欢迎访问天津市心理咨询医院 设为首页 | 加入收藏
学习能力高 青少年心理 心理治疗 心理咨询 职场心理 婚姻情感
天津市心理咨询医院
天津市看心理咨询哪家医院好
天津市心理咨询医院
联系我们

中心地址:天津市和平区南京路181号世纪都会商厦903室
咨询电话:022-23177689
在线QQ:
乘车路线:公交902路、9路、831路、845路、951路至桂林路站下车,步行至天津圣安米悦心理咨询中心

 

热点推荐
 抑郁情绪≠抑郁症,青少
 如何让熊孩子安静下来
 教师对青少年的心理影响
 青少年将来怎么会有发展
 青少年心理健康水平不容
 天津哪个医院心理科好
 分析导致青少年厌学的因
 什么是不成熟的父母
 中学生的心理健康
 大学生常见的情感问题
 青少年考试焦虑的心理分
 青少年恐惧症的表现症状
青少年心理
天津圣安米悦心理咨询中心 > 青少年心理 > 青少年考试焦虑的心理分析

青少年考试焦虑的心理分析

日期:2018-05-09 14:10 | 发布者:天津市心理咨询医院 | 阅读:
    青少年在考试时感到焦虑和压力是正常的心理反应,而青少年考试焦虑症患者,不是简单的感受到焦虑和压力,而是在联想的作用下,将现实中的个人焦虑进行了无限的放大,导致考试时精力无法集中于考试过程,有时会出现大脑死机或卡机的现象,结果小考失利大考无力。

焦虑症是过度自我保护的一种思维模式,这是人类在与环境博弈中发展出来的一种思维模式,用装死来逃避死亡的威胁,就像在熊掌下逃生一样。

焦虑是个体对求知与死亡的恐惧,焦虑源是对个人声明有威胁的一切。

对于青少年考试焦虑的焦虑源,大致分为五种,分别是:

1.个体有考试失败的创伤体验;

2.理想考试目标与现实的实际成绩出入过大;

3.理想考试目标与实际能力差距过大;

4.实现理想目标后个人心有不足,未实现的理想目标个人心有所足;

5.渴望无焦虑考试现实却过度焦虑;

关于考试焦虑的相关调整,可针对不同情况进行自我心理调整,如需帮助,可来天津圣安米悦心理咨询寻求帮助。

  

    天津圣安米悦心理咨询中心,汇纳国内外着名心理咨询师,全程导诊一站式星级服务,个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议,并对咨询效果进行评估。咨询专家均从事多年心理咨询工作,经验丰富,为亿万家庭及个人提供科学优质的心理咨询服务
 
下一篇:青少年早恋对与错?家长的态度才是关键! 上一篇:抑郁情绪≠抑郁症,青少年抑郁情绪如何处理
 天津心理医院  | 天津心理诊所  | 重庆正规心理咨询  | 沈阳抑郁症医院  |
天津市心理咨询医院地址:天津市和平区南京路181号世纪都会商厦903室
心理咨询热线:022-23177689| 预约咨询:免费24小时心理医师
天津市心理咨询医院|天津看心理咨询哪家医院好|圣安米悦心理咨询http://www.xtrlzy.com
Copyright©2017-2018 天津圣安米悦心理咨询中心 All Rights Reserved.网站地图
 天津市公安局温馨提示:无论以何种理由要求你把资金打入陌生人账户、安全账户的行为都是电信诈骗犯罪。切勿上当受骗!