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天津圣安米悦心理咨询中心 > 经典案例 > 心理咨询案例之坏情绪需要及时发泄

心理咨询案例之坏情绪需要及时发泄

日期:2018-02-21 16:16 | 发布者:天津市心理咨询医院 | 阅读:
  张先生,34岁,未婚,先天性脑瘫患者,自述总是控制不住的去摔东西,摔了家里很多的贵重物品,妈妈陪同前来心理咨询。初次见到他的时候,我听不懂他说话,由脑瘫引起的平衡失调,使他说话、拿东西、走路都不方便,眼神中透露的也是孩子的单纯和善良。我和他握手,他迟疑了一会儿握住我的手,他妈妈说和人握手应该站起来,他试着站起来,重新的和我握手。我当时如果是说,你想怎么样都可以,不知道是不是好点,让他有一个自我意识。但有时,这种礼仪规则的学习把握对他来说,可能也是好事。
 
  正式咨询的时候,他告诉我,从小是他爷爷带大的。爸爸妈妈上班,奶奶去世,他和他爷爷在家,靠父母在当地的关系上的小学,不守纪律然后也遭到差点退学的处分。和爷爷的关系很好,小学毕业之后在家,心里很闷,很烦躁。95年8月4日,他记得很清楚,是对他带来很大伤害的一天,爸爸带着妹妹,大伯带着堂妹出去玩。把他一个人丢在家里,他心中有很多怨气。当我问他,‘为什么采用摔东西这样一种方式?’他说他想看看他们(父母)怎么处置,脸上带着报复的笑容。但摔完又觉得后悔内疚。亲戚对他‘恨之入骨’,他用恨之入骨这个词来形容亲戚对他的感觉。被忽视的怨怒情绪便幻化成了摔东西时哗。。。的一声,也是张先生内心的呐喊。
 
  听完张先生的自述,我当时的感受是一个迫切需要他人,特别的是来自亲人的关心、重视、需要和爱,甚至是向别人祈求关爱的衣裳破烂的个体,他善良、有理智,很多年的愤怒冲破理智的防线。他想要控制,又控制不住,便用摔东西的方式来宣泄自己内心的情绪。
 
  天津圣安米悦心理咨询师仔细的倾听了他这些年来压在心底的愤怒情绪和委屈,帮助他在情绪上得到疏导。并让他不要克制自己的情绪,而是去接受自己愤怒的情绪,摔东西的冲动自然的来,自然的走。并教授张先生在晚上失眠醒来的时候做放松及冥想练习。并对来访者张先生的妈妈做了辅助配合的心理辅导。经过三次的心理咨询辅导,张先生摔东西的行为的得到明显的改善。
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